Рубрики

Сильно потеют ноги в обуви

04.01.2020

Добрый день! Хочу рассказать о заболеваниях стоп. Если сильно потеют  ноги в обуви, что делать? С какими проблемами приходится сталкиваться в жизни.

сильно потеют  ноги в обуви

Даже в те времена, когда женщины носили пышные юбки до пола, они пытались соблазнитьмужчин изящными ножками. И им это удавалось!

Уделите внимание своим ногам

Впрочем, это не единственная причина, по которой следует уделить внимание своим ногам.

Подобно цоколю огромного сооружения, стопы ног воспринимают всю тяжесть нашего тела. Поддерживают его в равновесии. Правильная осанка, легкая походка влияют на весь наш организм. Деформация, усталость стоп делают походку тяжелой и портят осанку. А, самое важное, на стопах находятся нервные окончания, которые соединены с разными внутренними органами.

Рекомендую ознакомиться, как воздействуя на определенные точки стопы ног, и массажируя их, можно оказывать воздействие на другие участки нашего организма.  Об этом предлагаю прочитать здесь

Чтоб ноги не потели в обуви

Гипергидроз – это сильно потеют ноги в обуви.

При этом заболевании  потеют ноги  воняет обувь, что делать  Как избавиться от этого в домашних условиях?

потеют ноги воняет обувь что делать

Подошву и между пальцами засыпайте пудрой, состав которой прилагается ниже (в %).

При   тяжелой   форме:

  1. Тальк (вещество, поглощающее пот)                                           50
  2. Окись цинка (вещество, уменьшающее потоотделение)       20
  3. Борная кислота (вещество, ослабляющее прилив крови)     20
  4. Квасцы (вяжущее вещество)                                                           5
  5. Танин (вяжущее вещество)                                                              5

При   легкой   форме:

  1. Тальк (вещество, поглощающее пот)                                           50
  2. Окись цинка (вещество, уменьшающее потоотделение)       10
  3. Борная кислота (вещество, ослабляющее прилив крови)     30
  4. Квасцы (вяжущее вещество)                                                           5
  5. Танин (вяжущее вещество)                                                              5

Каждый вечер делайте ножные ванны с добавлением столовой ложки формалина на таз горячей воды. При проведении этой процедуры необходимо надевать на руки резиновые перчатки, чтобы защитить их от действия формалина. Формалин вызывает обильное слезотечение. Поэтому не допускайте попадание его в глаза. Если на коже ступни появилась ранка или царапина, прекратите эти процедуры до полного заживления болячек. Не допускается проведение ножных ванн, если стопы ваших ног поражены экземой.

Если сильно потеют ноги, делайте ножные ванны с добавлением формалина

Перед тем как надеть чулки или носки, припудрите стопы рекомендованным составом. Имейте в виду, что нейлоновые чулки и носки вызывают усиленное потоотделение.

В туфли кладите стельки, регулярно их меняйте. Желательно  на обе стороны этих стелек наносить тальк, смешанный с борной кислотой (5 г борной кислоты и 25 г талька).

Обувь покупайте только на кожаной подошве. Резиновая подошва вызывает усиленное потоотделение. Не надевайте одну и ту же пару обуви два дня подряд. Чтобы уменьшить потение ног, как можно чаще снимайте обувь.

Травяные ванночки из растений – антиперспирантов помогут справиться с повышенным потоотделением стопы ног и избавиться от неприятного запаха.

  • 300 г коры дуба залейте двумя литрами воды  и варите 30 минут. Разбавьте двумя литрами воды. Принимайте теплую ванночку 20 – 30 минут.
  • 6 столовых ложек ромашки залейте двумя литрами кипятка и настаивайте один час. Принимайте теплую ванночку 20 минут.

Боремся с мозолями

Мозоль – это местное утолщение рогового слоя кожи, возникающее  впоследствии неумения правильно подбирать обувь и порочной походки.

мозоли на пальцах, пятке и  на подушечках столы

На пальцах (особенно большом и мизинце), пятке и  на подушечках столы возникают мозоли. Эти болезненные образования ороговевших тканей появляются в тех местах, где обувь трет или давит. Что делать?

Прежде всего, усвойте: срезать мозоль нельзя!

Сухие мозоли с уже появившимся конусообразным стержнем-корешком лучше удалять в салоне.

После удаления инфицированных мозолей кожу смазывают 90-процентным   спиртом и эфиром. Затем накладывают антисептическую повязку. Через два дня её необходимо сменить.

Небольшие «свеженькие» мозоли можно снять пемзой или мозольным пластырем. Только имейте в виду, что после удаления мозоли пластырем на её поверхности появляется очень нежная тонкая кожица. Прикройте её специальным защитным пластырем-подушечкой.

Лимонный компресс

  • Этот способ для тех, кто хочет избавиться от любимой мозоли за неделю. Перед сном нужно отрезать верхушку лимона (чтобы была не только кожура, но и мякоть), приложить мякотью к мозоли  и примотать бинтом. Затем надеть носок, чтобы повязка не спала за ночь. Не исключено лёгкое жжение, или ощущение зуда. Самое важное, потому что эффект потрясающий – и всего-то через семь дней!

Омозолелости

Омозолелости или натоптыши  возникают на подушечках столы и на пятках в результате долгого стояния на ногах, а иногда просто в силу давления веса тела. Что делать?

Хочу отметить, что их можно удалять в домашних условиях. Например, пемзой. Каждый вечер делайте теплую ножную ванну в течении 20 минут. Добавьте горсть морской соли или обычной кухонной. После этого  потрите огрубевшие места пемзой. Затем смажьте стопы специальным SPA-кремом для кожи ступней, локтей и коленей.

Сильно потеют ноги в обуви

Утром стопы ног засыпайте пудрой, состав которой дается ниже (в %):

  1. Тальк (всасывающее вещество)     50
  2. Борная кислота (ослабляющая прилив крови)   40
  3. Квасцы (вяжущее вещество)   5
  4. Танин (вяжущее вещество)   5

Не рекомендуется носить обувь из замши, резины, а так же из лакированной кожи,   так как эти материалы не пропускают воздух

Экзостоз

Это нарост на кости. Обычно возникает  вследствие ношения грубой обуви. Экзостоз наблюдается на пятке или на подъеме ноги.

Экзостоз -это нарост на кости.

Лечение: два раза в неделю смазывайте йодом.

Подошвенные бородавки

Это гипертрофия  сосочкового слоя кожи (слой, где залегают нервные окончания). Очень плотные, сильно ороговевшие, серо-грязного цвета. Они могут находиться выше или ниже уровня кожи. Доставляют боль во время ходьбы. В случае их появления немедленно обратитесь за помощью к врачу.

подошвенные бородавки и твердые мозоли

Эффективным методом ликвидации  поверхностных подошвенных бородавок является радиотерапия или местное смазывание фовлеровским  раствором.

В тяжелых случаях лечение подошвенных бородавок  проводятся с учетом индивидуальных особенностей организма квалифицированным врачом.

Самолечение не допускается.

Сверлящие боли

Они наблюдаются при нарушении функций трофической системы, которая регулирует питание кожи. При недостаточной функции этой системы в тканях, под мозолью или омозолелостью, образуется дырочка.

в тканях под мозолью или омозолелостью образуется дырочка

Наложите повязку и немедленно обратитесь к врачу. Который на основании данных анализа крови поставит диагноз вашего заболевания. Возможно, что у вас диабет или какая-то другая серьезная болезнь крови.

Мозоль между пальцами ног

Возникает от постоянного трения мокрых пальцев между собой.

Мозоль между пальцами ног

Лечение. Эти мозоли удаляются в педикюрном кабинете. Затем педикюрша засыпает ранки антисептическим  средством. Чтобы не было болей, рекомендуется каждый день менять повязки на  пальцах.

Гидрома стопы  

Она поражает поверхности пальцев на сгибе. Проявляется в виде омозолелостей, которые размягчаются  выделяемой серозной жидкостью.

Это заболевание опасности не представляет, пораженные места не болезненны.

Лечение. Смажьте пальцы нейтральным кремом и вотрите его легкими массажными движениями. Регулярно применяйте рекомендованные средства для ухода за стопами ног.

Хрустальные туфельки

Если вы хотите, чтобы ваши ноги были здоровыми, выбирайте удобную обувь, а не только модную и красивую. Оптимальным считается средний каблук около четырех сантиметров.

Сильно потеют ноги в обуви

С точки зрения гигиены предпочтение нужно отдать обуви из натуральных материалов. Сильно потеют ноги в обуви из кожзаменителя,  что делать и какие последствия бывают, вы уже знаете.

Сапожки, туфельки и даже пляжные шлепанцы должны соответствовать размеру. Быть удобными, легкими и хорошо проветриваться. Самое важное, чтобы обувь не жала.  Большой палец не скользил при ходьбе.

Помните, тесная обувь деформирует стопу, приводит к нарушению кровообращения и образованию мозолей.

Обувь должна обеспечивать правильное положение стопы при ходьбе.  Не допускать расслабление мышц, образующих свод.

мышцы образующие свод стопы

Задник должен хорошо облегать пятку. Если задник неплотно охватывает пятку, то стопа свободно двигается в обуви. Это может вызывать потертости стопы, а иногда образование мозолей. Слишком жесткие края задника могут натереть пятку до раны.

Многие женщины покупают слишком маленькие сандалеты. Такие сандалии не могут служить хорошей опорой для ног. При ходьбе пятки свешиваются. На подошве быстро образуются мозоли. Ноги устают и портится осанка.

Сильно потеют ноги в обуви

Рекомендуется носить сандалеты, подошва которых слегка выступает по периметру за пределы ваших стоп.

В какой обуви не потеют ноги

Купить хорошую обувь трудно.

  • Во-первых, приглянувшиеся сапоги нужно понюхать. При этом не стоит стесняться продавцов, которые могут неправильно вас понять. Запах кожи подделать ещё не могут.
  • Во-вторых, голенище сапога или верх ботинка нужно попробовать смять. Если это кожа, то на ней появятся мелкие морщинки. А кожзаменитель останется гладким.
  • Самое важное, обратите внимание на подошву, потому что на качественную кожаную обувь никогда не поставят подошву из пластика. На кожаной подошве должна стоять специальная отметка.  Стилизованная шкурка ягненка с надписью на языке производителя, что это кожа. А на подошве, каблуке или ещё где-нибудь должно быть выбито клеймо фирмы – производителя.
  • Внимательно посмотрите на швы. Если это кожа, то на открытых швах будет заметна  её обратная замшевая сторона. У кожзаменителя это в лучшем случае тряпочка. Обычно все швы на обуви из кожзаменителя тщательно заделывают, чтобы не было видно обратной стороны.

Сильно потеют ноги в обуви

Имейте в виду, если сильно потеют ноги в обуви и пахнет обувь, скорее всего вы купили  не кожаную обувь, а из кожзаменителя.

Будьте здоровы! С вами была Елена Левченко.

Если вы считаете, что статья была полезна, оставьте комментарий.

 

 

Рекомендуем статьи
Оставить комментарий
Обязательные поля помечены *
:p :-p 8) 8-) :lang: :lol: =( :( :smile5 :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1:
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности